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泡脚这四点要注意,好多人不知道这些细节

未知 2017-11-13 17:05

 冬天爱泡脚的人一定要看!水里加点这玩意,驱寒温肺,胜过任何补药!

泡 脚 这 四 点 要 注 意

1、泡脚的时长20分钟为宜,不能超过30分钟,让自己稍微出汗就可以。时间太长,小心造成心脏的负担。

 

 

2、一定不能在刚吃饱饭或者空腹后泡脚,缓一缓,饭后1-2小时是最佳的泡脚时间~

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