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养心安神,教你两个部位就行了!

未知 2017-11-20 16:29

心在人体内主宰血液的运行,濡养头面及皮肤,使面部皮肤红润光泽有弹性,因此《黄帝内经》中说:“心主血脉,其华在面。”

心主血脉,推动血液运行,面色明暗润枯在很大程度上反映了心主血脉的功能。

不论肤色深浅,健康人的面色应透出红润的血色。若心气不足,心血亏损,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会苍白无华,甚至枯槁。

有以下的这些症状,就说明您需要养心了:

心悸、胸闷、失眠、健忘、烦躁,面色苍白、萎黄不泽、面色发红、面色灰暗、唇青舌紫,两目无光、兴致索然等。

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