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入冬了,比消炎药还靠谱的润喉止咳方

未知 2017-11-20 11:39

 

感冒、咽喉炎、咳嗽的人。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。


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久咳不止:南瓜泥

感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。

南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。

【方法】

 南瓜 250 克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜 15 克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。

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