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冬日为家人送上一杯“鹰嘴豆红豆豆浆”祛寒暖胃

未知 2017-11-17 16:55

 豆浆一年四季的营养饮品,春秋饮豆浆,可以滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,可以消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,可以祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合、杂粮等等都可以成为豆浆的配料。冬季到了,在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”,且美味营养丰富的豆浆,温暖又体贴。

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主料:

鹰嘴豆:30克

红豆:20克

辅料:

开水:适量

白糖:20克

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