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猕猴桃怎样吃营养更丰富?

未知 2017-11-21 13:27

猕猴桃是我们日常生活中很多人都非常喜欢吃的一种水果。猕猴桃的功效非常丰富,猕猴桃怎么吃营养更加丰富,这是很多人都非常喜欢问的一个问题。接下来就让我们一起来说说猕猴桃的功效与作用以及吃法吧!

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猕猴桃应该怎么吃

其实猕猴桃的吃法是非常多的,无论是猕猴桃汁还是美味佳肴,都很好吃。

当然,其中最受欢迎的应该就是生吃猕猴桃的方式了,所以下面我们就从生吃猕猴桃的方式开始,逐步的向大家介绍下猕猴桃的食用方法吧!

1、直接削皮

这是吃猕猴桃最常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单方便。

先用刀把猕猴桃的头尾给去除掉,然后用勺子挖出中间的果肉就可以了。

也可以将猕猴桃切对半,将一半猕猴桃果肉朝上,然后用刀子顺着皮挖,这样可以挖出半个完整的果肉。 

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