当前位置:主页 > 饮食养生 > 养生食谱 >

羊肉的四大功效,秋冬必备滋补品

未知 2017-11-22 14:00

 

天气越来越凉,关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。秋冬滋补必备羊肉,,温经活络,现在就开始吃准没错!


1511330618322416.jpg

1、羊肉的四大功效

温中健脾

天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天就没那么没难受了。

增强抵抗力

人们常说:“要想长寿,常吃羊肉。”羊肉肉质细腻,富含蛋白质和维生素,脂肪还不会被人体吸收,常吃能提高身体素质,增强抵抗力。

补肝明目

羊肉有益血、补肝明目的功效,对治疗贫血、白内障、青光眼等病症有很好的效果。

促进脂肪代谢

秋季胃口大开管不住嘴,一不小心就补过头了,不如常吃些羊肉,驱寒又滋补,还不怕胖! 

12下一页

更多与 羊肉功效 关节 羊肉  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com 添加微信号快速关注!

分享到:
相关文章
还没有评论,快来抢沙发吧!
热门养生推荐
友情链接:21291   49264   31413   45228   59224   91882   96388   3982   68328   97860   21176   59547   41284   9241   23229   8219   27500   76063   30596   31122