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红萝卜是美容瘦身小达人

未知 2017-11-16 16:29

 

红萝卜是美容瘦身小达人,红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。

 

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说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、 c、d、e、k、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。

 

事实上, 容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。

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