拥有丰满的身材不仅能增加你的自信，穿衣服也会更好看，那么有利于丰胸的运动有哪些?快来看看这7个运动，总有适合你的!

1、游泳

　　我们都知道游泳是大多数女性喜欢的减肥运动，游泳对乳房的健美确实是大有益处。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

　　在日光的温和刺激下，由于乳房的韧性和弹性增强，乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。